متحير كننده است. توصيه هاي بسيار خوبي هستند . چند دقيقه صرف مطالعه آن بكنيد هرگز تصور نمي كنيد كه ممكن است زندگي يك نفر بستگي به شما داشته باشد.

سرما در راه است و به همراه آن هم افسانه های مختلف در مورد سرماخوردگی می آیند. همگی ما از کودکی با دیدگاه های مختلفی در مورد سرما خوردگی بزرگ شده ایم که ...

خوب پیر شدن، چیزی متفاوت از جوان ماندن و حال و هوای جوانی داشتن، است. به هر حال، گذر زمان اجتناب ناپذیر است و پیری روزی فرا می‌رسد

بسیاری از افراد دچار آفت هایی در دهانشان می شوند؟ چه باید کرد ؟ این موضوع چه راه حلی دارد ؟

استفاده مكرر از گوش پاك‌كن علاوه بر مستعد كردن گوش به عفونت‌های میكروبی و قارچی، سبب خارش مزمن گوش می‌شود و به دنبال خاراندن مداوم....

با فرا رسیدن فصل پاییز مدرسه و دانشگاه، کوله پشتی‌ها‌ی رنگارنگ بر دوش بچه‌ها و جوانان همانند گلهای باغ علم و دانش زیبایی و جنب و جوش ...

اگر پنیر، مربا یا رب گوجه‌فرنگی كپك زد، كافی است بخش كپك‌زده را جدا كرده و بقیه را مصرف كنید، اما در صورت كپك‌زدن كره از مصرف آن جدا خودداری كنید، چراكه كپك‌ها كره را تجزیه و اكسید كرده و خطر سكته را

صدای زنگ ساعتی که صبح روزهای شنبه به صدا درمی آید برای هیچ گوشی خوشایند نیست . این صدا که صبح زود شما را بیدار می کند آخرین وداع ما با تعطیلات آخر هفته است...

محققان طی یک بررسی بر روی متابولیسم بدن ،خواب و استرس ،زمان‌هایی که بدن در برابر خستگی آسیب پذیر می‌شود را تعیین کردند و یک برنامه‌ کلی برای مقابله خستگی ارائه دادند.

یکی از شایع ترین اختلالات در انحناهای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر است. بسیاری از ما علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر می دانیم. این گودی بیش از حد چیست؟ چرا به وجود می آید؟ اصولا آیا کمر انحن

سرطان دهانه‌رحم از جمله بیماریهایی است که ممکن است بسیار دیر تشخیص داده‌شود چون متاسفانه علائم قابل توجه و مشخصی ندارد. در‌حالی ....

دانشمندان به مردان در استفاده از وانهای آب گرم به مدت طولانی هشدار دادند لذا با بررسی انجام شده توسط پژوهشگران میزان باروری مردانی....

یكی از مشكلات بهداشتی كه بسیاری از روزه‌داران را در ماه مبارك رمضان اذیت می‌كند، بوی بد دهان است كه گاه باعث ناراحتی فرد روزه‌دار و اطرافیانش می‌شود.

برخی عوامل و اتفاقات به چاق کننده یا لاغرکننده بودن، معروف هستند. مانند ورزش، مواد غذایی (رژیمی)، ترک دخانیات، یائسگی، قرص های ضدبارداری و ... . این عوامل واقعاً چه تأثیری دارند؟

پیشگیری از آسیب‌های ورزشی بخصوص در کودکان اهمیت فوق‌العاده‌ای دارد. در هنگام ورزش باید به این 10 نکته اساسی توجه ویژه کرد:

آنچه امروز به ‌عنوان قولنج می‌شناسیم بیشتر از آنکه نام بیماری خاصی باشد،یک شکایت مبهم است.

یکی از روشهای جلوگیری از بارداری، مصرف قرص های ترکیبی ( حاوی استروژن و پروژسترون ) است که به دو شکل یک مرحله ای ( HD,LD ) و سه مرحله ای ( تری فازیک ) موجود می باشد.

روش اورژانس پیشگیری از بارداری ( EC ) روشی است که پس از تماس جنسی بدون استفاده از روشهای مطمئن پیشگیری از بارداری و یا هر موردی که احتمال بارداری ناخواسته پس از تماس جنسی را داشته باشد، می تواند تا سه

شما می‌توانید با به کار بستن این توصیه‌ها به قویتر شدن استخوان‌ها و محافظت از آن‌ها کمک کنید. این هشت توصیه زیر را به خاطر بسپارید:...

دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه تهران از مهمترین راه پیشگیری از بروز سکته قلبی سخن می‌گوید.