طی تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که ما تا الان در مورد انتخاب غذاهای خوب و بد اشتباه می‌کردیم . همچنین نمی‌دانستیم غذاها می‌توانند تاثیر مستقیمی روی سلامتی ما داشته باشند.

غذا خوردن دارای آدابی است؛ اغلب فراموش می‌‌کنیم که بخش مهمی از دوندگی‌های ما در زندگی، برای به دست آوردن لقمه‌ای نان و چیدن سفره‌ای برای صرف غذاست.

بررسی‌ها نشان داده اند اخیرا برخی از مواد مصنوعی وارد فرمول بستنی‌ها شده اند که این مواد به شدت برای سلامت بدن خطرناکند.

یكی از وعده های غذایی مهم كه كمتر به آن اهمیت داده می‌شود صبحانه است درصورتی كه لازم است برای تهیه صبحانه مناسب، با تدبیر اقدام شود.

هضم و جذب مواد غذایی به طور خودکار توسط دستگاه گوارش انجام می شود.و هر کدام مراحل خود را دارد.ابتدا قندهای ساده و سپس قندهای مرکب و سپس پروتئین ها و از همه دیر تر چربی ها هضم میشوتد.

بسیاری از ما عادت داریم پابرهنه در خانه، كف سونا، ساحل و ... راه برویم، ولی پزشكان می‌گویند این پابرهنه راه رفتن گاهی باعث قارچ‌های پوستی و آسیب پوستی پا می‌شود

مركز ملی اقیانوس شناسی با هدف پیشگیری از بروز این قبیل سوانح تلخ توصیه‌هایی را خطاب به شناگران دریای خزر ارائه كرده است...

کفش های پاشنه بلند برخلاف تصور برخی از زنان نه تنها باعث شکل گیری و تناسب پاها نمی شود بلکه به فرم طبیعی پاها صدمه می زند .

توصیه های پزشکان برای بیماران با بیماری های مختلف چیست؟ آیا آنها را از روزه گرفتن منع میکنند یا با رعایت مواردی آنها میتوانند روزه بگیرند؟ با ما همراه باشید

گاهی هنگامی که بیش از حد میخوابید، دچار خجالت شده و نسبت به خود خشمگین میشوید. اگر شما به طور مداوم بیش از حدی که میخواهید و مجازید، میخوابید، بدانید که در دنیا مانند شما کم نیست..

هوا سردتر می‌شود، اما انتخاب‌های غذایی شما می‌تواند حرارت را بالا ببرد! با تهیه لیست پاییزی زیر می‌توانید از خوردن در این فصل لذت بیشتری ببرید.

سرتان درد می‌کند؟ تب دارید؟ برای جلوگیری از سكته؟ از ورم مفاصل رنج می‌برید؟ دل بهم خوردگی دارید؟ اگر عفونت مثانه دارید؟

اگر چه ما می‌توانیم تابش خورشید را متوقف کنیم اما چند راه وجود دارد که خطر قرار گرفتن در معرض خورشید را در کودکان کاهش دهیم:

فرهنگ‌های بسیاری در سرتاسر جهان در طول سال‌ها از ادویه‌ها و سس‌های تند، نه فقط برای مزه، استفاده کرده اند.

اگر می‌خواهید بدانید هله‌هوله‌های خوشمزه چه فواید و مضراتی دارند و از نظر علم تغذیه، این خوراکی‌ها کجای برنامه غذایی ما قرار می‌گیرند، این گزارش را بخوانید...

چه غداهای برای دختر در یك ماه قبل از ازدواج و ماههای اول ازدواج توصیه می شود. لطفا مفصل توضیح فرمایید.

از زمان بچگی تا بحال بسیار شنیده اید كه "میوه" و "سبزیجات" زیاد بخورید و از غـذاهـای چـرب و قـنـدی خودداری كنید. در این مطلب عمده‌ترین مواد مفید و مضر برای شما آورده شده است.

بیماران مبتلا به زخم های گوارشی به دلیل عدم تحمل بعضی مواد غذایی دچار مشکل می شوند. در این مطلب ما به شما بهترین های تغذیه این بیماران را ,نشان می دهیم:

در نوامبر 2008 یک پسر 13 ساله با وزن 45 کیلوگرم و قد 160 سانتی‌متر به وسیله والدینش به بخش اورژانس آورده شد....

الکترولیز، روشی برای از بین بردن دایمی موهای زاید است که در آن، ریشه مو به وسیله جریان الکتریکی تخریب می‌شود.