به هر حال اگر مبتلا به آنفولانزای معمولی یا آنفولانزای خوكی هستید می توانید از ماسك معمولی استفاده كنید
تا از انتشار ذرات بزرگ عفونی كه هنگام سرفه یا عطسه تولید می شوند جلوگیری كنید.
ماسك  N95 یك نوع ماسك است كه كاملا دور صورت محكم می شود و برای پیشگیری از انتقال ویروس آنفولانزا بهتر عمل می كند. اما
نفس كشیدن از طریق این ماسكها مشكلتر است. مسئولان بهداشتی درمانی و كنترل
بیماری استفاده از این ماسكها را توصیه نمی كنند مگر برای پرسنل بهداشتی
درمانی كه از بیماران مراقبت می كنند.
روشهای دیگری كه به وسیله ی آنها می توانید در مقابل آنفولانزا از خود محا فظت كنید شامل این موارد هستند:
* دستهای خود را مكررا بشوئید. از آب و صابون یا از ضد عفونی كننده های حاوی الكل استفاده كنید.
کلیه حقوق تحت مجوز