در این مطلب قصد داریم 13
حقیقتی که پشت عادات عجیب ما نهفته است را شرح دهیم مانند اینکه چرا موهای
بدن سیخ میشود؟چرا بعد از خنده گریه است و ...
1. چرا موقع خندیدن گریه می کنیم؟
کارشناسان هنوز علت آن را نمی دانند اما یک نکته به نظر می رسد و آن اینکه خندیدن و گریه کردن شبیه واکنش های روانشناسی است.
روبرت پرووین روانشناس دانشگاه مری لند می گوید: هر دو آنها زمانی اتفاق می افتد که احساسات تا حد زیادی تحریک می شود. لی دووفنر استاد دانشگاه میامی و چشم پزشک انستیتو باسکون می گوید: معمولا
گریه با ناراحتی همراه است اما گریه کردن یک واکنش پیچیده ترِ انسان است.
اشک با احساسات مختلفی تحریک می شود ازجمله: درد، ناراحتی، و در بعضی
موارد خوشحالی بیش از حد.
وقتی
چنین اتفاقی افتاد، بسیار خوب است زیرا هر دو خندیدن و گریه کردن با بی
اثر کردن هورمون کورتیزول و آدرنالین، استرس را از بین می برد. بنابراین
اگر موقع خندیدن گریه کردید، شانس به شما رو کرده است.
2- چرا پیاز اشک چشم ها را در می آورد؟
وقتی
که شما پیاز را پوست کنده و قاچ می کنید، سلول های پیاز را پاره می کنید،
و آنزیم هایی که گازی به نام پروپانتیل سولفکسید تولید می کنند آزاد می
شوند. وقتی که گاز به چشمان شما می رسد، اشک چشمهایتان جاری می شود و اسید
سولفوریک بسیار رقیقی تولید می شود و چشم را می سوزاند. در این موقع مغز
به چشم پیغام میدهد که اشك بیشتری جاری شود و چشم ها قرمز و متورم شود. هرچه
بیشتر پیاز خرد کنید، گاز بیشتری تولید شده و بیشتر اشک می ریزید. واکنش
شیمیایی پیاز مکانیسم دفاعی است که در برابر آسیب دیدن خود مقاومت می کند.
قبل از اینکه پیاز را خرد کنید آن را داخل فریزر بگذارید تا از
سوزش و اشک چشمانتان جلوگیری کند. دمای سرد، روند آزاد شدن آنزیم ها را
کند می کند. بنابراین در سوزش و اشک چشمهایتان تاخیر ایجاد می کند.
3. چرا مفصلهایتان صدا می دهد؟
بیشتر مفصل های بدن انسانها، مفاصل دوتایی متحرک مثل بند انگشتها و شانه ها هستند که دو استخوان را با پوششی به نام كپسول مفصلی به هم وصل کرده اند. داخل پوشش مفصل ها مایع لغزنده و زلالی است که مقداری نیز گازهای نامحلول در آن وجود دارد. وقتی
که شما مفصل هایتان را می کِشید، درواقع به آنها و مایع بین شان فشار وارد
می کنید و با وارد شدن فشار گاز نیتروژن محلول رها می شود. آزاد شدن هوا
بین پوشش مفصل ها همان صدایی است که شما می شنوید. وقتی که گاز آزاد می
شود، مفصل ها انعطاف پذیرتر می شوند مثلا در یوگا شما قادر هستید مفصل
هایتان را خوب بکشید.
اما ممکن است
متوجه شوید که مفصل هایتان بعد از یک بار صدا کردن فورا صدا نمی دهند. به
این دلیل است که گازی که آزاد می شود باید دوباره در مایع حل شود، و این
فرآیند حدود 15 الی 30 دقیقه طول می کشد. اگر شما از روی عادت مفصلهایتان
را به صدا در می آورید تا تنش تان را از بین ببرید، به جای این 30 ثانیه
روی نفس کشیدن تان تمرکز کنید. صدا کردن مفصل ها به آتروز منجر نمی شود
اما می تواند منجر به گرفتگی مفصل ها و کم کردن توان و قدرت آنها شود.
4. چرا موهایتان سیخ می شود؟
سیخ شدن موها زمانی اتفاق می افتد که شما یا سردتان است یا ترسیده اید.
در پایه ی هر مو یک ماهیچه کوچک وجود دارد كه منقبض می شود، و برجستگی
كوچكی روی پوست ایجاد می کند و پوست شبیه پوست مرغ پركنده می شود. این
واكنش منجر می شود كه گرما در لابه لای موها محبوس شود و دما حفظ شود. این
حالت زمانی كه شما آماده واكنشهای سریع هستید نیز روی می دهد. سیخ شدن
موها یک مشكل پزشکی نیست. اگر از نمایان شدن اثرات آن ناراحت هستید، لباس
گرم بپوشید، در محیط های آرام قرار بگیرید و از هر گونه ترس و وحشتی
جلوگیری کنید.
5. چرا پلک چشمتان می زند؟
این وضعیت ناراحت كننده خیلی شایع است.. این اتفاق بیشتر مواقع برای پلک پایینی چشم ها می افتد.
کارشناسان معتقدند که خستگی، استرس، مصرف کافئین زیاد منجر به این شرایط
می شود. بنابراین خستگی چشم، تغذیه نامناسب، مصرف بیش از اندازه مشروبات
الکلی، و آلرژی ها هم به این موضوع دامن می زند. خوشبختانه این
مورد هیچ تاثیر مضری ندارد و خود به خود از بین می رود. برای اینکه به این
موقعیت ناراحت کننده خاتمه دهید، مصرف الکل را قطع کنید و خوب استراحت
کنید.
6. چرا همیشه دمای بدنتان سرد است؟
دمای
بدن با فعالیت هیپوتالاموس در مغز تنظیم می شود. هیپوتالاموس به بدن پیغام
می رساند تا گرما را بیرون کند و سرما جایگزین شود. آهن در این فرآیند نقش
بسزایی دارد بنابراین افرادی که کم خونی دارند بیشتر احساس سرما می کنند. گردش ضعیف خون، که بر اثر فشار خون بالا یا مصرف دارو اتفاق می افتد در میان بیماران می تواند منجر به احساس سرما شود.
تیروئید
کم کار هم متابولیسم افراد را تا حدی پایین می آورد که بدن گرمای لازم را
تولید نمی کند. مطالعه اخیر نشان داده که حتی ممکن است زمینه های ژنتیکی
در احساس سرمای افراد موثر باشد. اگر شما جزء آن دسته از افرادی
هستید که مدام نیاز دارید ژاکت یا لباس های پشمی حتی در تابستان بپوشید،
غذاهای آهن دار مانند گوشت قرمز کم چرب، لوبیا، سبزیجات برگ دار سبز
بخورید تا با کم خونی شما مقابله کند. همچنین از مصرف نیکوتین که رگهای
خون را منقبض می کند و گردش خون را ضعیف می کند خودداری کنید.
کلیه حقوق تحت مجوز