يکشنبه 4 آذر 1403
(24 / 11 / 2024)
بازدید امروز :0 مرتبهبازدید دیروز :0 مرتبهبازدید کل :2158786 مرتبهآی پی شما :18.222.166.127سیستم عامل شما :Unknownمرور گر شما :Mozilla
مجتمع فرهنگی ورزشی. سونا و استخر مشهدی فاز سه اندیشه » 08 08 65.55 021
لطفا چند لحظه صبر نمایید.در حال انجام عملیات
امکان ارسال ديدگاه شما در اين باره، در قالب ارسال نظر در انتهاي همين صفحه قرار دارد. صاحبان وب سايت ها و فعالان اينترنتي مي توانند با ايجاد صفحه شخصي از امکان ارسال محتوا: مقالات, لينک, آگهي و...برخوردار شوند. امکانات و خدمات ما را مقايسه کنيد!
اگر دچار تشویش و استرس هستید و می خواهید آرامش اعصاب خود را به دست آورید ، از این سبزی میل کنید. یك متخصص تغذیه گفت: كرفس به دلیل داشتن منیزیم و پتاسیم موجب آرامش اعصاب و كاهش فشارخون و كلسترول خون میشود. مسعود كیمیاگر افزود: كرفس سرشار از ویتامین A و C است و میتواند تأمین كننده بخشی از نیازهای بدن به این 2 ویتامین باشد.وی گفت: در بین مردم رایج شده است كه كرفس یا آب آن انسان را لاغر میكند ولی اشتباه است. در كرفس تركیبی وجود ندارد كه لاغر كننده باشد.این متخصص تغذیه اضافه كرد: كرفس سبزی زیبا خوش عطر و پرخاصیتی است و در تغذیه مردم میتواند، جا داشته باشد. یك وعده غذای كرفس دار بوی بد دهان را از بین میبرد. احتمالاً موادی كه در معده تولید میشوند با مواد معطر كرفس تركیب شده و از بوی بد دهان جلوگیری میكند. 2 تا 3 درصد آن اسانس یا عطر خوش بو كننده دهان است.وی افزود: كرفس دارای مواد معدنی منیزیم و پتاسیم است كه برای آرامش اعصاب مفید است. كرفس تقویت كننده معده، تقویت كننده اعصاب، ضد التهاب مفاصل، ضد باكتری، ضد افسردگی، ضد نفخ، هضم كننده، كاهش دهنده فشار خون، كاهش دهنده چربی خون و ادرار آور است.