امکان ارسال ديدگاه شما در اين باره، در قالب ارسال نظر در انتهاي همين صفحه قرار دارد. صاحبان وب سايت ها و فعالان اينترنتي مي توانند با ايجاد صفحه شخصي از امکان ارسال محتوا: مقالات, لينک, آگهي و...برخوردار شوند. امکانات و خدمات ما را مقايسه کنيد!

انزال زودرس چیست؟
انـزال زود رس بـه انـزال غیر قابل کنترلی گفته می شود که مکررا و بر خلاف ميل شخص و بدون كنترل او، قـبـل از دخول و یا مدت زمان بسـیـار کـمـی پـس از آن و یا بـا میزان تحریک کم و خلاف میل فـرد انـجـام گیـرد. در اين صورت انزال ممکن است در زمان عشق بازي يا حتي بوسه هاي ساده ويا در اولین لحظات تماس جنسي به وقوع پيوندد .چهارچوب زمانی دقیقی برای این اختلال وجود ندارد ولیکن میتوان، انزالی که كمتر از دو دقيقه و بدون كنترل شخص رخ دهد را انزال زود رس تلقی نمود. ایـن مسئـلـه مـی تـواند سبب نارضایتی جـنسـی در هـر دو طــرف شـده و اضـطـراب نـاشـی از ایـن مشـکـل را بیشـتـر کنـد. اغلب اين افراد، دچار مشكلات روحي بوده ، و از اين مشكل خود بسيار شرمگين و ناراحت هستند. اين بيماران اغلب مضطرب بوده و هميشه از اينكه نميتوانند تماس جنسي موفقي داشته باشند در عذاب و نگراني بسر ميبرند. این اضطراب به علاوه اضطراب اوليه در افراد مبتلا، سبب تشديد مشكل فرد می گردد. زود انزالي در اصل مشكل يا بيماري محسوب نمي شود و مي توان گفت كه اين وسواس فكري افراد و اضطراب آنها از داشتن يك رابطه با كيفيت بالاست كه منجر بروز اين امر ميشود ،
انزال زودرس شکایت عمده 40-35 درصد مردانی است که به دلیل اختلالات جنسی درمان میشوند با این حال این اختلال ممکن است برای هر مردی در بعضی مراحل زندگی رخ دهد.
انزال زودرس در مردانی که تحصیلات دانشگاهی دارند از مردان کم سواد رایج تر است و علت آن ظاهرا اهمیتی است که این ا فراد برای ارضاء طرف مقابل قائل می شوند.
عوامل ایجاد کننده انزال زودرس کدامند؟
دراکثر موارد، انزال زود رس فاقد عامل یا دلیل خاصی است. شرطی شدن منفی فرهنگی،ازدواجهای پر استرس، تجربه جنسي كم در اوايل زندگي زناشويي( با بالاتر رفتن تجربه ی جنسی و سن، مردها یاد می گیرند که ارگاسم خود را به تاخیر بیندازند)، مواجهه با یک شریک جنسی جدید، نزدیکی درموقعیت های خاص و یا مواقع پر تنش،عدم مقاربت و وقوع ارگاسم برای مدت زمانی طولانی كه سبب می گردد احساسات جنسي بين زوجين متراكم شده و كنترل يك باره آن سخت گردد، عوامل روانی( مثل اضطراب در حين نزدیکی ، احساس گناه، یا افسردگی)، مصرف مشروبات الکلی و سر انجام برخی عوامل پزشکی (مانند آسيبها و صدمات جسماني ، تداخلات دارويي در هنگام درمان بعضي بيماري ها ،مشكلات هورموني، دیابت و ...) می توانند منجر به انزال زود رس شوند.
روش تشخیص چیست؟
بررسی دقیق سابقه جنسی و پزشکی فرد مبتلا توسط متخصصین این امر شاید تنها روش تشخیص مشکل باشد. ممکن است جهت تشخیص و درمان نیاز به همکاری یک تیم پزشکی شامل متخصصین روانپزشکی،روانشناسی،اورولوژی،داخلی،غدد و سکسولوژی باشد. همچنین مشاوره با همسر فرد مبتلا نیز می تواند کمک کننده باشد.
روشهای درمانی کدامند؟
در بسیاری ازموارد، نیاز به هیچ درمان خاصی برای انزال زود رس نبوده واین اختلال با بالاتر رفتن تجربه جنسی و سن فرد و یا رفع اضطراب و استرسهای زمینه ای، به طورخود به خودی درمان میشود. در بعضی از مردها قطع استفاده از توتون، تنباکو، مشروبات الکلی و مواد مخدر در این زمینه بسیار کمک کننده خواهد بود. همچنین افزایش تعداد دفعات نزدیکی نیز مي تواند به در مان زود انزالي کمک كند. با افزایش تعداد نزدیکی، بعد از چند هفته کنترل زمان انزال راحت تر مي شود . با این حال، در درمان انزال زودرس می توان از برخی تکنیکهای درمانی کمک گرفت. برخی از این روشها عبارتند از:
درمان هاي دارويي :
استفاده از داروها به شکل سرخود و بدون تجویز پزشک متخصص ممنوع می باشد ، لذا در صورت نیازبه استفاده از داروها،حتما بایستی توسط پزشک متخصص تجویز شوند.
2 – درمان هاي رفتاري : . انجام تمرینات تن آرامی و استفاده از متدهای منحرف کردن حواس میتواند در به تاخیر انداختن انزال کمک کننده باشد. اين نوع درمان ها از موثر ترين و کم عارضه ترين نوع درمانها بوده و بر طبق آنها فرد به جاي استفاده از دارو يا مواد مصنوعي با استفاده از روش هاي آموزشي رفتاري ، سعي ميكند كه رفتار و احساسات جنسي خود را كنترل كند . اين روشها عبارتند از:
تكنيك ماستر و جانسون یا روش Start-Stop: .این روش برپايه تحريك و توقف قبل از رسیدن به نقطه اوج لذت جنسي بوده و از بهترين و موثرترین روشها براي افزايش مهارت جنسي و درمان انزال زود رس محسوب ميشود. اين روش نياز به اراده و تمرين زيادی دارد و اساس آن بر پایه يادگيري ،تشخيص و كنترل احساسات و رفتارهايي است كه منجر مي شود فرد به نقطه اوج لذت جنسي(ارگاسم) برسد و انزال صورت گيرد .بر طبق این روش، فرد در ابتدا توسط همسرش ، تحريك مي شود و هنگامی که به مرد احساس قریب الوقوع بودن انزال دست داد، عمل تحريك را متوقف نموده و بعد از چند لحظه كه احساسات فروكش كرد ، همسر وی مجددا اقدام به ادامه تحریک مي نمايند ، بعد از چند روز تمرين اوليه ، نزدیکی به روشي كه مرد در زير و زن در بالا قرار ميگيرد انجام میشود. به اين صورت كه مرد در زمان نزديك شدن به اوج نقطه جنسي با آگاه كردن زن كه در اينجا كنترل عمليات جنسي را در دست گرفته ، او را باخبر ميسازد تا تحریک را متوقف كند ، بر طبق اين روش كه از جمله بهترين روشهاي درماني است ، فرد بعد از چندين هفته تمرين و ممارست ، احساس می نماید که مرحله تحریک طولانی تر شده وبه مرحله اي ميرسد كه كنترل رابطه جنسي برايش ممکن شده و میتواند کنترل انزال را به دست گیرد.
تكنيك فشار : این روش جهت بالا بردن آستانه تحریک آلت تناسلی مرد مورد استفاده قرار می گیرد . در اين روش، زن آلت تناسلی مرد را تا زمانی تحریک می کند که احساس قریب الوقوع بودن انزال رخ دهد. در این لحظه زن محکم سر آلت تناسلی مرد (حشفه) را با انگشت محکم فشار می دهد . این عمل سبب می گردد تجمع خون در آلت مرد کاهش یافته و درنتيجه نعوظ كم شود و انزال دير انجام پذيرد . این روش سبب آگاهی از احساسات جنسی شده و اعتماد به نفس مرد را نیز بالا می برد.
استفاده از كاندوم : استفاده از كاندوم به دليل كمتر كردن ميزان تماس آلت جنسي مردانه، میتواند به درمان انزال زودرس کمک کند. در صورت عدم کارآیی یک کاندوم می توان از دو کاندوم استفاده نمود.
رعایت وضعیت (position) مناسب هنگام مقاربت : روش هاي معمول ( مرد در بالا ) كمك خيلي زيادي به درمان انزال زود رس نمي كند ، براي درمان انزال زودرس بهترست از روش زن بالا که در آن مرد به پشت خوابيده و زن در رو قرار می گیرد و قادر به کنترل بهتر فعاليت جنسی می باشد، استفاده نمود.

امکان ارسال ديدگاه شما در اين باره، در قالب ارسال نظر در انتهاي همين صفحه قرار دارد. صاحبان وب سايت ها و فعالان اينترنتي مي توانند با ايجاد صفحه شخصي از امکان ارسال محتوا: مقالات, لينک, آگهي و...برخوردار شوند. امکانات و خدمات ما را مقايسه کنيد!