• آبکشی مناسب و کامل بعد از شستشو
• استفاده از صابون های گلیسیرینه برای کسانی که پوست خشک دارند و یا زیاد دستها را می شویند.
• عدم استفاده از مواد شوینده لباس و ظرف
• استفاده از دستکش در زمان استفاده از شوینده های مصنوعی
• استفاده از لوسیون یا کرم مخصوص دست

بهداشت و مراقبت از پا:

• شستشوی روزانه
• داشتن جوراب و کفش های متعدد و شستشو و تعویض مرتب آن ها
• راحت بودن کفش(کفش های تنگ، نوک باریک و پاشنه بلند سبب تغییر شکل و ایجاد زخم های دردناک و میخچه در پا می شوند).
• برای از بین بردن میخچه باید از چسب های مخصوص استفاده کرد.
• انتخاب کفش متنایب با شغل بخصوص برای کسانی که زیاد می ایستند و راه می روند بسیار ضروری می باشد.
• کفش های اطفال بهتر است قوس های پا را به خوبی پوشش دهد.

بهداشت تعریق:

بدن انسان دارای حدود 2 میلیون غده عرق زا می باشد، که وظیفه تولید عرق را به عهده دارند، عرق کردن عبارت است از خروج مواد زائد بدن توسط غده های مخصوص عرق و از منافذ موجود بر روی پوست به صورت محلول در آب می باشد که این عمل علاوه بر دفع مواد زائد به کنترل درجه حرارت بدن هم کمک می کند.

عرق شدید در هوای گرم باعث از دست دادن مقدار زیادی کلرور سدیم و سایر املاح می گردد و از دست دادن کلرور سدیم باعث بروز عوارضی نظیر حالت تهوع، استفراغ، رنگ پریدگی، بی اشتهایی و کسالت می شود بنابراین در مواقعی که مقدار زیادی عرق از بدن خارج می شود خوردن مقداری نمک طعام لازم است.

باید توجه شود که عرق وقتی به سطح پوست می رسد معمولاً بدون بو است ولی باکتری های موجود در سطح پوست باعث شکسته شدن ملکول های چربی و روغن های موجود در سطح پوست می شوند و آنان را به موادی که دارای بوی نامطبوع هستند تبدیل می کنند. این مشکل در محل هایی از بدن مثل زیر بغل که هوا در آن جریان ندارد، بیشتر است. برای جلوگیری از بوی عرق بایستی چهار روش را رعایت کرد: شستن یا حمام کردن روزانه، پاک کردن موهای زائد، تعویض مرتب لباس، استعمال ضد بوها.

به استثنای اطفال و اشخاص مسن که میزان عرق در آنها کم است، استعمال ضد بوها برای همه لازم است، محلول ها، کرم ها و لوسیون های ضد بو دارای مواد ضدباکتری بوده و برای حل مشکل بوی عرق وسیله موثر و مطمئنی می باشند. البته مواد ضد عرق ساختمان شیمیایی پیچیده تری نسبت به ضد بوهای ساده داشته و در مواردی که عرق کردن باعث اذیت بیش از حد باشد استفاده می شود ولی باید توجه کرد که چون عرق کردن راهی برای دفع مواد زائد است، پیشگیری از عرق کرده زیاد مناسب نیست.

مراقبت از ناخن:

بهداشت ناخن مانند بهداشت پوست با بهداشت عمومی بدن وابستگی نزدیک دارد بدی تغذیه ممکن است باعث پوست انداختن، ترک و یا حتی شکستن ناخن شود، بیماری یا صدمه دیدن ناخن ها ممکن است باعث برآمدگی و فرورفتگی در ناخن ها بشود و همچنین ممکن است نقطه های سفید روی ناخن پدیدار شود. پوست های اطراف ناخن را نرم و بدون ترک نگهدارید. اگر پوست اطراف ناخن خشک است می توان شب ها آن را با پماد چرب کرد( پماد ویتامین AD) و از وارد شدن ضربه به ناخن جلوگیری کنید زیرا باعث خرابی آن می شود.