|
مشکلات و مسائل مجرد بودن! تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 578
مجرد بودن برای هر کدام از ما معنا و مفهوم متفاوتی دارد. برای بعضی از آدمها، مجرد بودن شیوه زندگی شان است. اما برای اکثریت ما، مجرد بودن جنگی مداوم با خوشبینی است. |
|
|
تفاوت زندگی مشترک بادوستی های عاشقانه ! تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 505
در دنیای دوستی همه روابط عاشقانه و بی عیب و ایراد است اما در زندگی مشترک این عشق ها کم رنگ شده و عیب ها خود را نمایان میسازند
|
|
|
چگونه یک "زن واقعی" باشید؟ تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 661
در سالهای اخیر به مقاله هایی برمی خوریم که راهکارهایی را برای اینکه زنان بتوانند مرد مناسب خود را پیدا کنند، عنوان کرده اند که بیشتر نویسنده های این عناوین، خود خانم ها بوده اند ! |
|
|
|
٤ میمی که هر جوان هنگام ازدواج با آن روبه روست تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 495
ازدواج و تشکیل زندگی مشترک آن قدر اهمیت دارد که کتاب ها و مقاله های زیادی درخصوص آن نوشته شده است و اندیشمندان و صاحب نظران زیادی درباره آن سخن گفته اند؛
|
|
|
شيوه کنترل استرس در خانه تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 498
خیلی از ما حتی وقتی در خانه و محیط امن خود هستیم احساس نگرانی و استرس داریم. بسیاری از افراد هم در محیط كار استرس دارند. در نتیجه در خانه احساسات خود را سركوب میكنند.
|
|
|
افسردگی چیست؟ تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 550
همه افراد بعضی مواقع احساس غم و اندوه را تجربه می کنند، اما گاهی این احساسات زندگی روزانه ما را ....
|
|
|
راهی برای پیشگیری از افسردگی تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 537
افسردگى امروزه از شيوع بالايى در ميان مراجعهكنندگان به كلينيكهاى روانپزشكى برخوردار است، و دارای حالات متنوع و زيادى بوده كه از مهمترين....
|
|
|
به سادگی از زندگی لذت ببرید!! تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 667
همه ما می توانیم با راهکارهایی بسیار ساده و کوچک از زندگی خود نهایت لذت را ببریم . پس بیایید با همین نکات زندگی خود را زیباتر و شیرین تر کنیم.
|
|
|
9 اشتباه متداول در تناسب اندام (1) تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 775
فکر میکنید تمام واقعیتها را درباره تناسب اندام میدانید. ممکن است تعجب کنید که بفهمید بسیاری از آنها در صورتی که به نظر صحیح میرسند، درواقع اشتباههای متداول هستند.
|
|
|
تاثیر فشارهای روانی بر عملکرد افراد تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 509
فشار روانی یکی از مهمترین علل بروز اختلالات جسمی و روانی است. فشار روانی میتواند در بروز اختلالاتی چون افسردگی، اضطراب و سوء .....
|
|
|
جرأت داری، نخوان! تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 542
بسیاری از افراد هنگام رویارویی با مشکلات زندگی فاقد تواناییهای لازم برای مقابله با آنها هستند و همین عدم توانایی میتواند زمینهساز...
|
|
|
دروغ گفتن برای سلامتی شما مضر است! تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 513
مقاله زیر را مطالعه کنید تا متوجه شوید که چرا صداقت بهترین روش است. اینکه به خودتان یا دیگران دروغ بگویید، سلامتی خود را...
|
|
|
ويژگیهای شخصيت نرمال تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 851
احتمالا غیر از بلیت دادن موارد دیگری را هم میتوان پیدا كرد كه نشاندهنده شخصیت شما باشد. مواردی از قبیل اینكه...
|
|
|
علائم هشدار دهنده بيماری روانی چيست؟ تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 1006
انجمن روانپزشكی آمریكا فهرستی از علائمی را منتشر كرده است كه نشانههای ابتدایی بروز بیماری روانی هستند. این علائم عبارتند از:...
|
|
|
آقایان حسودترند یا خانم ها؟! تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 558
کمتر کسی است که بتواند ادعا کند حسادت در طول زندگی اصلا سراغش نرفته باشد. اما سوال این است که با این حس شایع و ویرانگر باید چهکار کرد؟
|
|
|
ورزش برای تسکین بیماریهای مزمن(1) تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 851
در افرادی که از بیماریهای مزمن رنج می برند ورزش می تواند رنج و ناراحتی آنان را کاهش دهد، كیفیت عملکرد روزانه را افزایش می دهد و کیفیت زندگی را بهبود می بخشد.
|
|
|
حركاتی برای درمان تاندون شست تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 467
در بعضی افراد غلاف تاندون انگشت شست در محلی كه از روی مچ عبور میكند دچار درد و التهاب میشود.
|
|
|
5 ورزش عليه گردن درد تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 576
بیشتر ما، حداقل در دورهای از زندگیمان، گردندرد را تجربه کردهایم. شایعترین علت این عارضه، فشار آوردن بیش از حد به عضلات گردن یا استفاده نادرست از آنهاست، ...
|
|
|
راز بیمار نشدن چیست؟ تاریخ : دوشنبه 24 اسفند 1388
بازدید : 490
فرض كنید كه در یك دنیای دیگر وارد شدهاید و از بین اعضای بدن برای زندگی خود فقط باید سه عضو را انتخاب كنید. كدام اعضا را انتخاب میكنید؟ احتمالا....
|
|