اگر دردهای استخوانی و مفصلی داشته باشیم بهتر است ناحیه درد را گرم کنیم تا آرام شود و یا اینکه باعث افزایش درد می شود؟
یک متخصص ارتوپدی گفت: در بیماران آرتروزی گرم کردن مفاصل مبتلا باعث کاهش درد می شود.
دکتر علی فرهانی متخصص ارتوپدی گفت: آرتروز
یک بیماری مفصلی است که طی عوامل محیطی و مکانیکی به مرور منجر به از دست
دادن کارکرد مفصلی و بروز علائم می شود که عمدتا غضروف و استخوان زیر
غضروف مفاصل محیطی و ستون فقرات را درگیر می‌کند.
وی گفت: افزایش
سن چاق، انجام ورزش در سطح قهرمانی و بلند کردن اجسام سنگین و... باعث
افزایش بروز آرتروز می شود که با جلوگیری از این عوامل و داشتن رژیم غذایی
حاوی ویتامین C, E,D می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد.
وی همچنین گفت: در زنان یائسه جایگزین کردن استروژن می تواند در کاهش درد آرتروز مفید باشد.
این متخصص ارتوپدی در خاتمه اشاره کرد: برای تخفیف درد مفاصل، می‌توان روزانه دو الی سه بار مفاصل را با استفاده از حوله و یا آب گرم كرد. 
کلیه حقوق تحت مجوز