|
|
تغذیه ضد پیری تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 872
شاید شما هم یکی از افرادی هستید که به دنبال راهکارهایی برای به تعویق انداختن روند پیر شدن تان هستید و بسیار علاقه مند هستید که سلامت و زیبایی جوانی خود را برای مدت طولانی تری حفظ نمایید. |
|
|
چلوکباب را با سماق بخورید! تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 1055
آیا می دانید چرا توصیه می شود که چلوکباب را با سماق نوش جان کنید و .... |
|
|
این میوه آفت دهان را از بین می برد! تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 840
اگر به صورت مدام در دهانتان آفت می زنید و از این موضوع ناراحت می باشید،توصیه می کنیم از این میوه میل کنید و ...
|
|
|
هفت نکته برای غذا خوردن در محل کار تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 804
امروزه بسیاری از افراد برای چندین بار در هفته غذای خود را پشت میز کارشان میل می کنند. ولی در هر حال میز کارتان مکان مناسبی برای غذا خوردن نیست و غذا خوردن سر میز کار و جلوی کامپیوتر مشکلاتی را به همرا |
|
|
|
چگونه انرژی خود را در طول روز حفظ کنیم؟ تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 813
محققان طی یک بررسی بر روی متابولیسم بدن ،خواب و استرس ،زمانهایی که بدن در برابر خستگی آسیب پذیر میشود را تعیین کردند و یک برنامه کلی برای مقابله خستگی ارائه دادند. |
|
|
|
علل خشونت صدا بویژه در معلمان!؟ تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 942
در این مقاله ضمن آشنایی با علل و درمان خشونت صدا، اقداماتی که از خشونت صدا جلوگیری کرده یا باعث بهبود آن میشود نیز بیان میشود.
|
|
|
اگر دچار دردهای لگنی هستید،بخوانید! تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 874
درد لگنی به دردی اشاره میکند که در زیر شکم و ناحیه باسن حس میشود. این درد میتواند همراه با طیف وسیعی از مشکلات باشد. |
|
|
|
قهوه را حتما با شکر بخورید! زیرا ... تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 964
بسیاری از مردم صبح خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه آغاز میکنند، اما تحقیقات جدید نشان میدهد در صورتی که به همراه این نوشیدنی یک قاشق چایخوری شکر مصرف شود ... |
|
|
روش های بین المللی کاهش وزن تاریخ : سه شنبه 23 آذر 1389
بازدید : 626
75 درصد از آلمانی ها بدون خوردن صبحانه از خانه خارج نمی شوند. اینطور هم نیست که هر روز تخم مرغ نیمرو بخورند و کلی چربی و کالری به درون رگ هایشان بفرستند. آن ها کمی زودتر از خواب برمی خیزند، |
|
|
|
|
|
آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟ تاریخ : سه شنبه 16 آذر 1389
بازدید : 842
بیماری آرتروز یكی از شایعترین مشكلات مفاصل در بین خانمهای و آقایان ایرانی است كه البته در اکثر مواقع در سنین بالا بروز میكند... |
|
|
غذاهایی که خوردن آنها با یکدیگر مضر است. تاریخ : سه شنبه 16 آذر 1389
بازدید : 997
بدن انسان مانند کارخانه ای عمل میکند که اگر مواد سوختی آن غیراستاندارد باشند، درهمه قسمتهای آن مشکلاتی بوجود میآید و حتی دربرخی موارد مشکلاتی غیر قابل جبران و پردردسر؛ پس چه بهتراست همیشه قبل از درمان |
|
|
جایگزین طبیعی انتی بیوتیک تاریخ : سه شنبه 16 آذر 1389
بازدید : 920
با توجه به خواص ضدمیکروبی که در عصاره و اسانس پونه وجود دارد، میتوان از این فرآوردهها به عنوان جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیکها استفاده کرد. |
|
|