يکشنبه 4 آذر 1403
(24 / 11 / 2024)
بازدید امروز :0 مرتبهبازدید دیروز :0 مرتبهبازدید کل :2158786 مرتبهآی پی شما :3.15.211.41سیستم عامل شما :Unknownمرور گر شما :Mozilla
صرفه جویی در همه چیز جز آموزش - صرفه جویی در همه چیز با آموزش
لطفا چند لحظه صبر نمایید.در حال انجام عملیات
امکان ارسال ديدگاه شما در اين باره، در قالب ارسال نظر در انتهاي همين صفحه قرار دارد. صاحبان وب سايت ها و فعالان اينترنتي مي توانند با ايجاد صفحه شخصي از امکان ارسال محتوا: مقالات, لينک, آگهي و...برخوردار شوند. امکانات و خدمات ما را مقايسه کنيد!
این سوپ علاوه بر سوزاندن چربی های اضافی باعث تمیز شدن سیستم گوارشی می شود. روش تهیه سوپ چربی سوز ● مواد لازم▪ ۴ لیتر آب▪ ۴ عدد پیاز درشت خرد شده▪ ۴ حبه سیر له شده▪ ۴ هویج خرد شده نگینی▪ ۴ عدد کدو سبز خرد شده نگینی▪ ۲۰۰ گرم گل کلم خرد شده▪ ۲ عدد فلفل دلمه ای خرد شده▪ ۲ شاخه کرفس ریز شده▪ ۶ عدد گوجه پوست گرفته▪ ۲ قطعه عصاره آب مرغ یا یک لیوان آب مرغ بدون روغن ● طرز تهیهمواد را داخل قابلمه ریخته نمک، فلفل و پودر کاری را به دلخواه اضافه کنید. سپس در ظرف را بسته تا مواد حدوداً ۱۵ دقیقه به خوبی پخته و نرم شوند. بهتر است از له شدن مواد جلوگیری شود تا ویتامین سبزیجات حفظ شود. هر بار که احساس گرسنگی کردید از این سوپ میل کنید.خاصیت این سوپ باعث می شود که با هر بار مصرف لاغرتر شوید. این رژیم غذایی در مورد بیماران قلبی یا کسانی که عمل جراحی دارند توصیه می شود تا وزن آنها کمتر شود و خوشبختانه برعکس برخی رژیم های لاغری هیچ ریسکی در برنخواهد داشت. این سوپ علاوه بر سوزاندن چربی های اضافی باعث تمیز شدن سیستم گوارشی می شود.
روش تهیه سوپ چربی سوز
● مواد لازم▪ ۴ لیتر آب▪ ۴ عدد پیاز درشت خرد شده▪ ۴ حبه سیر له شده▪ ۴ هویج خرد شده نگینی▪ ۴ عدد کدو سبز خرد شده نگینی▪ ۲۰۰ گرم گل کلم خرد شده▪ ۲ عدد فلفل دلمه ای خرد شده▪ ۲ شاخه کرفس ریز شده▪ ۶ عدد گوجه پوست گرفته▪ ۲ قطعه عصاره آب مرغ یا یک لیوان آب مرغ بدون روغن