حتما با خواندن این جملات دکتر تقی بغدادی، دانشیار ارتوپدی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران، موضوع این هفته «خانه سالم» را حدس زده‌اید

مهم‌ترین نكته این است كه از روغن سرخ كردنی استفاده كنید، زیرا این نوع روغن دیرتر دود می‌كند. روغن با دود كردن تغییر می‌كند

سال‌هاست به خاطر تبلیغات، لاغری و داشتن قد بلندتر به آرزوی جوانانه خیلی‌ها بدل شده.

خواص شلغم آنقدر زیاد است كه می‌توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است....خرمالو برای کودکان میوه ای مفید محسوب می‌شود و در رشد و نمو آنها مؤثر است

هوای خانه هم می‏تواند آلوده باشد.تاثیر این آلودگی حتی گاهی می‏تواند خیلی زیان‏آورتر و خطرناک‏تر از آلودگی فضای بیرون باشد.

این روز‌ها آلودگی هوا در هر محفلی، از جمع‌های خانوادگی گرفته تا محل کار و تحصیل، بحث روز است با توجه به آماری که در مورد مرگ‌ومیرهای ناشی از آلودگی هوا منتشر می‌شود،

خواه برای اولین بار مادر شده باشید خواه برای چندمین بار، روزها و هفته‌های پس از تولد فرزندتان به همان اندازه كه می‌تواند شادی‌آفرین و هیجان‌انگیز باشد، می‌تواند توام با غم و غصه و افسردگی نیز باشد.

با توجه به این که معمولا بیشترین وقت خود را روی آن صرف می کنید باید بیشترین تناسب را با بدن داشته باشد.

اگر به بهداشت حوله توجه نشود و مثلا به شکلی نامناسب شسته یا خشک یا نگهداری شود، به محل مناسبی برای رشد و تکثیر میکروب‏ها تبدیل می‌شود

قبل از بارداری زنان میتوان بیماری یا عامل نامساعد سلامت جنین را بررسی كرد و احتمال داشتن كودك ناسالم را به پدر و مادر یادآوری كرد.

در عصر حاضر بیشتر افراد به دنبال این هستند که علائم پیری را از خود به دور و جوان تر جلوه کنند. امّا حقیقت این است که با گذشت سن، خیلی از آثار پیری بیشتر و بیشتر می شوند

تعداد زیادی از جوانان و نوجوانان در بهترین دوره زندگی‌شان، با ضایعات پوستی، به نام جوش‌های غرور جوانی یا آکنه درگیری دارند.

کارشناسان رژیم غذایی موادی را نام بردند که به تمامی خانم ها برای زیباتر شدن کمک می کنند.

« باباجان پیری است و هزار عیب. خدا وقتی می‌خواد به ما لطف كند گوش‌هایمان را سنگین می‌كند كه كمتر بشنویم تا كمتر برنجیم.»

حتما تاكنون با محصولات غذایی كه با برچسب بدون قند (Sugar Free)‌ در بازار فروخته می‌شوند، برخورد كرده‌اید. در این محصولات به جای شكر از شیرین‌كننده‌های مصنوعی استفاده می‌شود.

بوی عرق بدن افراد به نوعی خود یک بیماری محسوب نمی‌شود. بعضی اوقات افرادی که مشکل تعرق دارند ممکن است متوجه نباشند که بوی بدن آنها دیگران را اذیت می‌کند. به غیراز باکتری‌ها دلایل مختلف دیگری نیزدر این

همه ما تقریبا می‌دانیم که چه غذاهایی برای سلامت ما خوب است و چه غذاهایی با ما سازگاری ندارد اما 10 غذا هست که حتما باید از مصرف آنها اجتناب کرد.

خواب به اندازه غذا، هوا و آب برای شما ضروری است. با این حال ممكن است كه شما در زندگی خود اختلال در خواب را تجربه كنید. یك سوم بزرگسالان گاهگاهی درجاتی از بیخوابی را گزارش می‌دهند.

توصیه‌های تغذیه‌ای دكتر سیدضیاءالدین مظهری به افسرده‌ها و آنهایی که در آستانه افسردگی‌اند

دست جزء اعضای بسیار کاربردی و مهم بدن است که آسیب آن می‌تواند مشکلات بسیاری را برای فرد ایجاد کند. آسیب دیدن تنها به معنی شکستن یا ضرب دیدن نیست