|
کلم بروکلی و گوجهفرنگی بخورید تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 880
تحقیقات نشان میدهد كه كلم بروكلی و سس گوجهفرنگی از جمله مواد غذایی هستند كه خاصیت ضد سرطانی دارند. |
|
|
بهترین جوراب، چه جورابی است؟ تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 511
پا محل عرق کردن است که در برخی کاملا معمولی و در برخی دیگر مشکلساز است. دکتر بهروز باریکبین متخصص پوست، به برخی از سوالات رایج مردم در رابطه با جوراب پوشیدن پاسخ داده است. |
|
|
|
تغذیه در افراد سیگاری، چگونه باید باشد؟ تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 494
کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات ایدز، الکل، مواد مخدّر، تصادفات رانندگی، قتل ، خودکشی و آتش سوزی، انسانها را از بین میبرد. بنابراین... |
|
|
من از این کفشا میخوام!! تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 505
متخصصان ارتوپدی معتقدند که پوشیدن کفشهای نامناسبی که امروزه شکل فانتزی آن بسیار رایج شده است، در کودکی موجب بروز مشکل صافی کف پا و به دنبال آن پادرد و کمر درد میشود. |
|
|
جلوگیری از اعتیاد نوجوانان به اینترنت تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 884
موضوع اعتیاد كودكان و نوجوانان به اینترنت از جمله معضلاتی است كه همگام با افزایش استفاده از اینترنت و رواج بازیهای كامپیوتری آنلاین در سراسر جهان كارشناسان را به اندیشه و تامل واداشته است. |
|
|
|
دو كلید طلایی برای افزایش طول عمر تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 767
این مواد خوراكی و نوشیدنیها هم چنین سرعت روند پیری را كاهش میدهند و نقش آنها در این زمینه حفاظت از سلولها در برابر آسیبهای طبیعی است كه با گذشت زمان اتفاق میافتند. |
|
|
اتاق های خود را ایمن کنید تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 494
متخصصان با اشاره به اینکه اتاق پذیرایی اغلب وسیع ترین مکان در خانه است به پارکت یا سنگفرش شدن کف خانه ها در سال های اخیر اشاره کردند و گفتند:"
|
|
|
مراقبت دستها در مقابل مابع ظرفشویی ! تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 540
این در حالی است كه خشك شدن دستهاپس از سر و كار داشتن با مایع ظرفشویی بهانهای است كه خیلیها به كمك آن از زیر بار ظرف شستن شانه خالی میكنند. |
|
|
راهنمای غذایی برای روزه داران تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 508
روزه داری در ماه رمضان مزایای روحی، روانشناختی دارد. با این حال ، در صورتیكه بطور صحیح عمل نشود ممكن است مشكلاتی را همراه داشته باشد. |
|
|
سؤالاتی دربارهی روزهداری در ماه مبارک رمضان تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 481
آیا افراد دیابتی میتوانند روزه بگیرند ؟ آیا روزه مانع درس خواندن میشود ؟ آیا روزه سبب زخم معده میشود ؟ آیا خوردن دو وعده غذا به جای سه وعده برای بدن ایجاد مشکل میکند ؟ و.... |
|
|
آیا واقعا روزه برای بدن مفیده؟؟ تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 505
در اثر روزه اطمینان و آسایش برای انسان به وجود می آید ، زیرا انسان درک می کند که با روزه داری با خدای جهان و آفریننده خود رابطه پیدا کرده است . |
|
|
توصیه های تغذیه ای ماه رمضان تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 531
برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد.
|
|
|
قلیان، اعتیادی آرام و بیصدا تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 521
مردم بر این باورند که چون دود قلیان از آب عبور میکند، کلیهی مواد سمی آن گرفته میشود، در صورتیکه طبق تحقیقهای بهعمل آمده، یک پک قلیان، معادل 100 پُک سیگار، دود دارد. |
|
|
ناخن جویدن، عادتی بد و مضر !! تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 886
جویدن ناخنها، دستها را بدقیافه میکند و روی رشد طبیعی ناخنها تأثیر منفی میگذارد...از طرفی باکتریهای موجود در زیر ناخنها برای بدن بسیار مضر است |
|
|
مواد خوراکی مفید برای بدن شما تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 497
از مواد غذایی استفاده کنید که برای بدن شما مفید میباشد. در زیر تعدادی از مواد خوراکی مفید برای بدن شما که باعث کاهش بیماریهای قلبی و سطح کلسترول و افزایش حافظه میشوند را معرفی کرده ایم. |
|
|
پلاستیک کمتر، زندگی بهتر تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 839
پلاستیک بی دلیل به وجود نیامده و در راه تولید آن سالها مطالعه انجام شده اما تولید و مصرف این ماده دیر تجزیه شونده میتواند زندگی ما را تا مرز تهدیدهای جدی پیش ببرد. |
|
|
خوردن غذا هنگام عصبانیت!!عادتی بد و مضر تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 815
در هنگام استرس و عصبانیت و بی حوصلگی میل به خوردن دارید؟ برای جلوگیری از این عادت بد پیشنهاد می کنیم این مطلب را بخوانید. |
|
|
مواد خوراکی مفید برای بدن شما(2) تاریخ : شنبه 9 مرداد 1389
بازدید : 510
از مواد عذایی استفاده کنید که برای بدن شما مفید میباشد. در زیر تعدادی از مواد خوراکی مفید برای بدن شما که باعث کاهش بیماریهای قلبی و سطح کلسترول و افزایش حافظه میشوند را معرفی کرده ایم. |
|